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Dutertre Marie
Contact : dutertremarie.pro@gmail.com
Coaching diététique mensuel
Le coaching mensuel est un accompagnement au mois me permettant de suivre votre évolution et d'adapter votre diète au plus proche de votre objectif.
Ce coaching regroupe :
-Un bilan diététique de départ.
-Un bilan hebdomadaire avec correction de votre carnet alimentaire et retour sur la semaine précédente (Bilan global sur votre ressenti, les modifications que vous voudriez apporter etc..)
-Accès messagerie 6j/7.
-Accès illimités à des recettes, fiches et conseils.
Le coaching mensuel me permet d'être au plus proche de vous pendant votre évolution et me permet de personnaliser encore plus votre programme au fil du temps et de votre évolution.
Accès gratuit à l'application de suivi patient
Alivio
Vous y retrouverez votre dossier sur l'application avec :
-Un accès à une messagerie instantanée
-Une partie carnet pour y rentrer (si souhaité) vos repas, vos symptômes, des notes, vos humeurs, votre hydratation, vos séances de sport et autres..
-Un accès aux recettes partagées
- Un espace où entrer vos mensurations pour voir votre évolution sous forme de courbe.
-Récapitulatif d'objectifs
-Des comptes rendus ...
Bilan diététique
130 Euros.
Dure entre 45 minutes à 1h.
Une première consultation diététique est une étape clé pour poser les bases d’un accompagnement personnalisé et efficace vers des objectifs de santé et de bien-être.
Les principaux intérêts de cette première rencontre vont être :
-D'établir une évaluation personnalisée (Bilan alimentaire, profil de santé, mode de vie.)
-Fixation des objectifs (Définir des objectifs réalistes, motivation et engagement)
-Éducation nutritionnelle (Fournir des informations sur l’importance d’une alimentation équilibrée et les besoins spécifiques selon votre profil, Répondre aux questions ou idées reçues sur l’alimentation et la nutrition.
-Détection des blocages
-Création d’un plan initial.
Cette première consultation constitue le socle d’un suivi adapté, évolutif, et centré sur vous. Elle marque le début d’un cheminement vers des habitudes plus saines, en tenant compte de vos spécificités et de vos priorités.
50 Euros.
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Suivi diététique
Durent entre 20 à 45 minutes.
Elles permettent de voir l'évolution des objectifs fixées tout au long de nos consultations et d'adapter le programme en fonction des résulats.
D'avoir votre retour d'expérience, de répondre à vos questions et ainsi d'avancer toujours au plus proche de vos objectifs.
35 Euros.
Le petit +
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